config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

Everyone

mEL Studio

Lollipop

 Изгарање масних вежби  је врло ефикасан програм који ће вам омогућити да се брзо уклопите у кондицију. Све вежбе укључују све мишићне групе: изгубите масти у року од 30 дана за мушкарце у рукама, ногама, у гаћицама, а трбух ће бити витак. Да бисте се ушли у форму за жене - само следите план!

👉 Ова апликација ће бити врло корисна за све оне који цене своје време и не могу да похађају теретану или друге активности сагоревања калорија, довољно је да пратите ХИИТ тренинг код куће, редовно радите вежбе са вишком масти и резултати ће сигурно доћи!

 Функција апликације 
 ✔ Преко 60 различитих вежби за уклањање масноћа са стомаком мушкараца и жена различитих нивоа сложености и за све мишићне групе;
 ✔ Сва вежба целог тела садржи детаљна упутства за видео, аудио и текст;
 ✔ Преко 50 различитих вишка масноће сагорева код куће. Ово је потпуна обука за мршављење у трајању од 3 месеца;
 ✔ Можете да креирате возове за смањење личне тежине, подесите њихов ниво тежине и дужине. Креирајте личну масноћу за сагоревање у 30 дана програму и брзо се унесите у форму;
 ✔ Направили смо посебан систем мотивације за побољшање спортских резултата у вежбању сагоревања трбуха за жене, мушкарце и за постизање више само-мотивације;
 Систем Систем обавештења - сада никада нећете заборавити да урадите ХИИТ тренинг са смањењем тежине и брзо сагоревате калорије код куће;
 Систем Статистички систем - редовно пратите своје параметре, тежину, БМИ калкулатор, додајте фотографије и видите своје резултате.

 Шта је ХИИТ? 
Интервални тренинги високог интензитета - варијација су максималног, средњег и умереног нивоа активности. Главни задатак ХИИТ апликације за вежбање је да вежба за губитак масноће са стране трбуха за мушкарце и жене и то што је брже могуће. Кардио активности, као што су вежбање губитка и сагоревања трбушних масти, једна су од најефикаснијих за формирање у року од 30 дана. Не треба вам посебна опрема: само 10 минута дневно. Кључна предност интервалног тренинга високог интензитета је убрзање метаболизма и активирање процеса вежбања сагорених калорија због додатног повећања потрошње кисеоника у различитим ткивима у телу - али са кратким вежбањем облика. У ствари, ниво аеробне издржљивости расте и почиње губитак вишка килограма: трбух учинити витким, а тело спортским.
ХИИТ одговара на питање како смањити масти и има врло позитиван утицај на метаболизам глукозе, смањујући осетљивост ткива на инзулин - наиме, преосетљивост на инсулин је један од разлога за дебљање. Такође је важно да је број калорија током ХИИТ тренинга дневним сагоријевањем масти код куће бржи него за вријеме нормалних кардио или тренинга снаге јер је укључен и пост-спортски период.

Систем за праћење тежине
Веома је важно да пратите тежину за своје резултате док радите кућне вежбе сагоревања масти за мушкарце и жене. Требало би да пратите своју тежину, струк и бокове. Поред тога, за свако мерење можете додати своје фотографије и упоредити себе и свој изглед. То је једини начин да се брзо и ефикасно уклопите у кондицију. Визуализација свих података на графиконима омогућиће вам да видите свој тренд и напредак. Албум с фотографијама омогућит ће вам да видите резултате прије и послије: гледајте како изгубити лош облик трбуха за 30 дана и како сте у форми.

Апликација има веома ефикасне резултате за сагоревање трбушних масти у року од 10 дана. Само радите вјежбе доњег и горњег дијела тијела код куће - не захтијевају додатну опрему. Можете или радити личне активности или радити на већ развијеним програмима тренинга у 3 облика са 56 различитих ХИИТ тренинга у једној апликацији за несметан и самоуверен напредак у постизању сјајних резултата.

🏆 Програми су погодни за све старосне групе: радите вежбе сагоревања масти за жене, за мушкарце код куће - није важно. Сврха ове апликације је створити стабилну навику редовног ХИИТ-а за издржљивост и учинити мишиће заиста јаким и брзо се уклопити у кондицију. Изазовите се: само вежбајте како бисте уклонили масти за 30 дана - видећете своје трбушне мишиће!

Вјежбање сагоревања масноћа за жене, мушкарце. Губитак масти у стомаку Дођите у форму за 30 дана

Burn fat workout in 30 days

Poslednja verzija aplikacije Burn fat workout in 30 days

Druge verzije